флай йога

С одной стороны всегда разное море, с другой пейзажные склоны создают атмосферу доверия пространству и уединение от повседневной суеты. На площадке для занятий только мы, а весь мир со со всеми его обязанностями и заботами остался внизу. Практика йоги поможет остановиться, скорректировать тело, согласовать работу тела и ума и, уже в новом образе, вернуться украшать мир. Это возможность дыхательных практик в непосредственной близости от моря.(Утренние практики просто на пляже) Назабываемы тренировки по флай-йоге возвратят Вас в атмосферу беззаботного детства, полеты над морем в гамаках научат легкости и грациозности, но сделают сильными и выносливыми. Веселое время в гамаках пойдет на пользу и взрослым и деткам. Гамак даёт возможность контроля на собственным телом, научится концентрировать внимание и наработать навык «быть здесь и сейчас» ведь здесь Вы в собственных руках в полном смысле этого слова. Занятия проводит учитель йоги, инструктор по флай-йоге, йога терапевт, психосоматолог Кулюкина Ксения.